christiane

01.05.13

1st of May tomorrow – NO Classes! See U back on the mat on the 2nd!

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1 Maggio domani – 0 Lezioni! Ci rivediamo sul tappetino dal 2!

Have a nice day off! Buon 1 Maggio! x

To say it’s been a rollercoaster ride is an understatement! It’s been C.R.A.Z.Y!

After full days at the 8th National Convention of Circus Schools – which btw was loads of fun – i returned to Milan & catapulted in the confusing world that is Italian burocracy….trying to open/start an association is a minefield! Thankfully we had a real nice lady help us out with exactly what we needed to do…

We’ve teamed up to provide loads more classes and variety….the new classes started yesterday at 7am, of course that was an Ashtanga class 😉 we still have a long way to go, and lots more to learn, but we’re slowly getting there! How exciting!

Just in case you’re wondering about the name….’Cit’ in Sanskrit means consciousness/awareness, but it can also be read as ‘CitY’ as in city yoga 😉 ooOooOooOoooohh how cool is that huh?

I will be posting pix of the Circus Convention in a few days, so watch out for those….but in the meantime, here’s the schedule of our classes at Scintylla!

Please note: you need to reserve your spot for the 7am classes – call in to book by 9pm the previous day.

For prices please contact me!

Catch u later with pix! Ciao x

aerial yoga

what am i up to today? take a wild guess! 😉

massaggio: lavaggio energetico emozionale (LEE)

Un paio di giorni fa, credo proprio o settimana fa o due settimane fa addirittura (!) – come passa in fretta il tempo – sono stata alla Yoga Shala di Elena de Martin proprio x provare uno di questi Lavaggi Energetici Emozionali con Pierangelo.

Pierangelo favoloso, molto carino e simpatico, mi ha fatto sentire a mio agio subito….ma di cosa si tratta questo LEE?

Il Lavaggio Energetico Emozionale è una tecnica terapeutica che, agevolando l’apertura dei Chakra bloccati e drenando l’energia lungo l’aura della persona, trasmette una gran quantità di energia dalle mani del terapeuta alla testa del paziente, determinando uno sblocco energetico e il rinnovarsi del suo flusso; questo si manifesta a livello fisico e talvolta anche emozionale.
Si inizia con un lavoro sul corpo attraverso esercizi fisici volti a liberare le zone e i tessuti del corpo con eccesso di tensione. Successivamente, inizia la trasmissione di energia da parte dell’operatore, fino a provocare un particolare tremito della muscolatura, in particolar modo quella delle gambe.
Durante il Lavaggio Energetico-Emozionale si fa passare tutto il corpo fisico attraverso le “quattro fasi della vita”: eccitazione, espansione, contrazione e rilassamento. I segnali fisici del flusso energetico appaiono soprattutto nella fase di contrazione e possono manifestarsi come tremore, brividi, freddo alle mani e ai piedi, senso di anestesia alle mani, alle labbra e in tutte le zone con eccesso di tensione, sensazione di flusso di campo elettrico alle dita.
Riguardo le reazioni emozionali, queste sono dovute alla liberazione delle emozioni che hanno provocato il bloccoenergetico, avvenuto anche a distanza di tanti anni prima della manifestazione del disturbo fisico.
Con questa tecnica, quindi, si lavano via le emozioni rimaste intrappolate (non adeguatamente elaborate) nell’anima (inconscio) e che si manifestano, pertanto, come reazioni emozionali. Le reazioni emozionali sono, naturalmente, le più varie e molto diverse da una persona all’altra.

Pierangelo Fracasso, vicentino, da 20 anni si interessa di yoga, massaggio e tecniche di consapevolezza interiore. Per lungo tempo lavora nel campo dell’erboristeria, e approfondisce seriamente diversi studi fra i quali: Spondiloterapia Riflessogena, Reiki, P.N.L. programmazione neurolinguistica, Energy Cleaner fino ad incontrare il metodo del Dr. Nader Butto in cui si specializza nei diversi livelli fra i quali Psico-Energetica e Lavaggio Energetico – Emozionale. Esperto massaggaitore, sviluppa alcune tecniche proprie come il Micromassaggio e il Massaggio Emozionale. Negli ultimi anni ha conseguito la qualifica di operatore termale.

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E’ stata un’esperienza molto interessante, e Pierangelo mi ha detto delle cose che solo io so, e me le ha dette toccando certi punti! Alla fine del massaggio che e’ durato un’ora – non avevo scaricato energia – che si verifica con le gambe che tremano, ma mi ha assicurato che questo alcune volte non capita subito, ma dopo la 3a o 4a volta….

E’ stata un’esperienza benefica? Non lo so sinceramente – ma sicuramente tornero’ da Pierangelo….Torna a Milano, sempre da Elena, ad Ottobre…forse dopo la 2a volta sapro’ darvi del feedback piu’ costruttivo, ma per ora rimango ancora incuriosita e perplessa 🙂

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christiane

as promised…here they are!

01.05.13

scintylla!

aerial yoga

massaggio: lavaggio energetico emozionale (LEE)

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